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社交媒体使用与成年人抑郁 —— 调查揭示成年人社交媒体使用与抑郁之间的关联
2022 年，养育青少年的父母通常会担心孩子使用照片墙（Instagram）、色拉布（Snapchat）、抖音（TikTok）等平台；多项研究表明，儿童和青少年的社交媒体使用与焦虑、抑郁存在关联。而一项新研究显示，父母辈和祖父母辈的抑郁症状，同样与社交媒体使用存在类似关联。 这些研究结果来自 “新冠疫情国家项目”，该项目自 2020 年春季疫情爆发后不久启动，对美国 50 个州的成年人开展了一系列…- 5
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各种保健品的国药准字平替
国药标准的小白瓶维生素，几块钱一瓶，里面有100粒维生素片，这是国家定的最严格安全的国药标准生产的维生素，不是什么工业合成，而是生物工程，利用微生物和玉米生产出来的维生素，其实是纯天然的。 按照说明书安全剂量吃，没有过敏史（保健品一样过敏，因为有的人对某些维生素过敏），那就不会有什么问题。 保健品是怎么做出来的？直接从国药厂批发几吨国药维生素原料（就是上面的小白瓶），便宜的一批，加淀粉，某些时候加…- 5
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油管上学到的治疗近视的方法
近视的朋友可以了解下，这个方法是在 YouTube 上学到的，希望能帮到大家。 近视是肌肉僵硬造成的。睫状肌通过收缩、舒张，改变晶状体的厚度，从而调节焦距。 看固定距离时，睫状肌不运动；只有看近、看远时，睫状肌才会收缩、舒张。长时间盯着固定距离，睫状肌缺乏运动，会越来越僵硬，无法再通过收缩、舒张来调节晶状体厚度。 一块橡皮泥，长时间不去捏就会变硬，捏一捏又会变软。肌肉也是一样，只要通过收缩、舒张进…- 3
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油头细软塌的真爱：马拉色菌天敌出现
现在哪款洗发水不去油？ 有些博主po两张洗头前和洗头后的毛囊对比图有什么用呢？ ……🤣 我用洗洁精洗，头发根部的油脂也能洗掉！ 也能出一张一样的毛囊对比图！ 其实要选择对油脂头皮真正有用的成分：常见的二硫化硒，水杨酸，🪣康❌。 用下来几款会回购的洗发水： 🧡质润二硫化硒洗发水 1%二硫化硒➕0.6%水杨酸。 B5➕马来酸调理屏障 成分发挥到了极致。很少看到有把这两种成分放在一种产品里的洗发水。配方…- 31
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如何做有用的深度的体检
大家好，我是李医生。 我以为去医院体检是个很简单的事情，我每年会给爸妈安排一次体检，3000元左右，已经妥妥的了。但是最近很多读者跟我留言，要我分析体检套餐的利弊，哪些合适那些不合适，项目太多了，乱了，怕花冤枉钱，也怕该花的钱没花出去。 甚至还有几个朋友拿着某宝上的体检套餐发给我，让我帮他们分析这个是否靠谱。 得了，原来大家这么关心这个，那今天咱们好好分析分析，争取把该花的钱多花出去，不该花的钱一…- 15
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