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时间管理为何毁了我们的生活？
我们想尽办法提高自己的生产力，却起了反作用：这只会让我们觉得更加忙碌，更加劳累。 人类永不止息地为了活得有意义而斗争，对抗着不可避免的死亡。这一斗争在2007年夏天的一个星期一进入新的阶段。这天，谷歌的员工们聚集在一起，倾听以极客自居的作家梅林·曼恩（Merlin Mann）发表演讲。他们最大的职业烦恼就是电子邮件。这种“数字化瘟疫”侵占了越来越多的时间，使他们没时间处理更重要的工作，也没时间享受…...- 10
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来自心理学家的建议：保持谦逊，并为此自豪
研究发现，谦逊虽非最突出的性格特质，却是至关重要的一项，且难以伪装。 心理学研究者日常工作无需防护眼镜，更不必戴探险头盔或挥舞印第安纳琼斯式的皮鞭。他们既不垂降洞穴发掘古卷，也不驾驶球形潜艇巡游海底，更不会调试地下巨型磁铁追寻幽灵般的亚原子粒子。 然而心理学家确实偶尔会发掘失落文明的习性。在最新一期《心理科学前沿》发表的论文中，研究团队梳理了关于一种曾广泛存在的个人特质的研究，其特征在于“能够准确…...- 63
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找到你热爱的地方，然后搬去那里
如果您居住的地方不是真正的家，并且您有能力做出改变，那么它可以为您的幸福创造奇迹。 几年前，我坐在飞往旧金山的航班上，旁边的座位上坐着一位比我年长一些的男士，他主动和我开始了交谈。也许你讨厌这种情况，但我却喜欢。除了是个外向的人，我还是一名社会科学家，所以我总是对通过交谈了解人们充满兴趣。你有没有想过我怎么选定专栏主题？现在你知道了。 那位男士告诉我，他刚从明尼苏达州看望家人回家，那是他长大的地方…...- 14
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关于品味的23点思考：何为品味？如何塑造你的品味？
最近，我发现 “品味”（taste）这个词越来越频繁地出现在我们的生活中。 这或许是因为，我们不再将它局限于讨论时尚或艺术，而是将其延伸到了更加实际的生活场景中。 不论是浏览社交媒体、选择科技产品，还是在挑选朋友和招聘员工时，品味都成了我们考量的一个重要方面。 当我问人们“品味”是什么意思时，他们会支支吾吾半天，最后总结为 “你看到就会知道 “或 “萝卜青菜各有所爱”。 我能够理解这种模糊性。像“…...- 30
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布隆伯格在密歇根大学2016届毕业典礼上的演讲：那些许你免费午餐之人，必会在早餐时将你生吞活剥
今天，你们离开这所学校时所带走的最有用的知识，与你们的专业毫无关系。你们在这里学会了如何学习、协作、洗耳恭听、独立思考，以及如何通过理性去化解冲突。这些才是职场上最重要的技能，也正因如此，大学总是会让学生们接触各种充满挑战、令人不安的观点。 而有一些大学的管理层迫于压力，选择通过“安全空间”、“隐语”和“触发警告”等方式，让学生们远离那些观点，在我看来，这样做是大错特错的。 上大学的全部意义就在于…...- 15
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为什么你非要 “把话说开” 才舒服
你有没有过这样的经历 —— 心里憋着一件事，像有根刺卡在喉咙里，不上不下。你想忍着，但越忍越难受。终于，你找到那个人，把话一股脑倒出来：“我们今天必须把话说开。” 然后呢？ 要么大吵一架，关系彻底破裂；要么对方敷衍认错，但你知道问题根本没解决；要么你得到了短暂的 “舒畅”，可没过几天，同样的别扭又回来了。 但你停不下来。下一次，你还是会执着地要求 “把话说开”。你坚信沟通能解决一切问题，你觉得憋着…...- 10
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德鲁克：管理自己
这篇文章刊登在2005年的《哈佛商业评论》上，号称是 HBR“有始以来”重印次数最多的文章。 核心要点：德鲁克认为在现在的环境下，大多数公司是不为员工的职业发展负责的。因此，对于知识工作者或者脑力劳动者来说，要自己做自己的CEO。 这篇文章主要从四个层面阐述了「管理自己」的方法。我个人认为是从五个哲学母题切入的。 1. 我是谁 2. 我在哪 3. 我该做什么 4. 我与他人的关系 5. 我的未来 …...- 10
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如何对抗无聊重复的生活：建立仪式，而非Routine
本文核心介绍了“有意识曲线”这个概念。曲线的横轴是意识，纵轴是能量。在这个曲线中有三种形态，对应我们生活中的三种行为。 消耗能量最少，投入意识最少的是习惯（Habits）。消耗能量居中，投入意识居中的是日常行为（Routines）。消耗能量最多，投入意识最多的是仪式（Rituals）。 这三者是可以相互转换的，日常行为可以通过一系列的技巧转变为习惯。日常行为也可以通过投入更多的意识来转变为仪式…...- 37
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保罗·格雷厄姆专栏 | 如何失去时间和金钱
当我们在1998年出售我们的创业公司时，我突然得到了很多钱。我现在不得不考虑一些我以前从未考虑过的问题：如何不失去它。我知道有可能从富人变成穷人，就像有可能从穷人变成富人一样。但是，虽然我在过去几年里花了很多时间研究从穷到富的途径，但我对从富到穷的途径几乎一无所知。现在，为了避免它们，我必须了解它们在哪里。 所以我开始关注财富是如何流失的。如果你在小时候问我，富人是如何变穷的，我会说是通过花光他们…...- 17
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为什么你应该停止阅读新闻？
阅读新闻并不总能让我们更了解世界，反而可能适得其反。我们对信息的渴求，有时却让我们陷入了信息的海洋，难以分辨真伪。 我们对信息的渴求让我们难以深入思考。我们花费数小时浏览新闻，希望了解世界。但问题在于，新闻往往不能让我们真正理解世界——反而可能误导我们。我们越是沉迷于新闻，越容易迷失方向。 新闻，顾名思义，是一种稍纵即逝的存在。它只短暂停留，随即更迭。 随着新闻传播变得越发便捷且成本降低，其质量似…...- 28